De kracht van revalidatie, het revalidatiecentrum Basalt in Leiden, waar ik nog steeds kom voor een jaarlijkse check-up, werkt met het bewegingsprogramma Move 2 live. Binnen dat programma ben ik met plezier ‘gezwicht’ voor rolstoelbasketbal. Hierover heb ik eerder geschreven.
Iedere donderdagmiddag tussen 13.15 en 14.15 uur verruil ik mijn kruk voor een sportrolstoel en rijd ik heen en weer van basket naar basket. Van scoren is het nog niet gekomen. Maar dat geeft niet. Ik ben meer het type spelverdeler en aangever zodat anderen kunnen scoren. En die rol bevalt me prima.
Studenten van mbo-opleiding bewegingsagogie Rijnland
Zoals ieder jaar gaf ook dit jaar een klas studenten van de opleiding bewegingsagogie op het mbo Rijnland weer een les om het gedurende de opleiding geleerde in de praktijk te oefenen. Dat leek me leuk en gaf me er direct voor op. Dus half november stond ik, samen met elf andere deelnemers van Move 2 live, oog in oog met een groep studenten die ons verwachtingsvol aankeken en wij hen.
De bewegingsagoog van het revalidatiecentrum had alles heel mooi en goed voorbereid met de klas. Dat was te zien aan de opstelling van de diverse oefeningen die werden uitgezet door de leerlingen. Na een korte introductie door ons als deelnemers over waarom we in het revalidatiecentrum zijn en wat ons beweegt om deel te nemen aan Move 2 live, gingen we in groepjes van drie aan de slag. Leerlingen konden hun kennis inzetten en wij konden ons als deelnemers uitleven op oefeningen als mikken, samenwerken, balans en evenwicht en fijne motoriek.
Nieuwe inzichten uit de praktijk
Het werd een heel gezellige happening, waarbij de leerlingen goed lieten zien wat ze hadden geleerd en waarbij wij als deelnemers de oefeningen tot in de puntjes hebben uitgevoerd. Voor de leerlingen was het een directe kennismaking met ons waarbij onderwerpen aan bod kwamen als hoe leg je als begeleider de oefeningen voor iedereen helder en duidelijk uit. Maar ook hoe dicht sta je bij iemand tijdens een oefening als je eenmaal gevraagd hebt of er geen bezwaar is tegen aanraking.
Na afloop volgde gelijk een korte evaluatie. Ook dat leverde voor de studenten nieuwe inzichten op. Na de evaluatie natuurlijk een daverend applaus voor de organisatie, want die was echt top en een groepsfoto.
Doe vooral mee als je de kans krijgt
Tot slot een tip voor iedereen die dit leest: mocht deze kans om mee te doen zich voordoen? Doe dan vooral mee. Het levert alleen maar positiviteit, inclusiviteit en wederzijds begrip en respect op.
Ik wens de lezer een vredige Kerst en een rustige, warmtevolle jaarwisseling toe.
Hein van der Zande (Leiderdorp)
Voorheen organisatieadviseur bij de overheid, nu gepensioneerd
geboren in 1950, getrouwd met Els, twee (adoptie)kinderen, opa van Amara en Rohan