Op 21 augustus a.s. organiseert de Dennis van der Zeijden Foundation in Almere een padel-clinic voor mensen met een beperking. Ook mensen met een been- of armamputatie kunnen hieraan meedoen. Onder begeleiding van een padel-leraar leer je de beginselen van het padellen.
Meer informatie: www.dennisvanderzeijden.nl
Op zondag 10 oktober vindt de 34e editie van de 4 Mijl van Groningen plaats. OIM Orthopedie wil, net als twee jaar geleden, weer met een team orthese- en protheselopers meedoen. In de aanloop daar naar toe worden twee loopclinics georganiseerd. De eerste is op 28 augustus in Zwolle, de tweede vindt plaats op 18 september in Haren.
Het idee is om mensen te laten zien wat er allemaal mogelijk is op het gebied van hardlopen en om hen handvatten te geven in de aanloop naar de 4 Mijl. Iedereen is welkom om aan deze loopclinic en aan de 4 Mijl van Groningen deel te nemen. Verdere informatie is te vinden op www.oim.nl/loopclinics.
Begin juli is de brochure ‘Hoe krijg ik een prothese?’ van de persen gerold. Deze brochure is de cliëntenversie van de Module Prothesezorg, die begin 2021 een officiële status heeft gekregen. In de brochure wordt stap voor stap uitgelegd hoe u een (nieuwe) prothese kunt krijgen. In de Module Prothesezorg wordt namelijk geregeld dat cliënten vanaf nu een grote invloed krijgen op de keuzes die tijdens de prothesezorg worden gemaakt. Bij iedere stap wordt hun mening gevraagd en beslissen zij mee over de uiteindelijke keuzes die gemaakt worden. Dat betekent dat cliënten goed op de hoogte moeten zijn van de gang van zaken en van de mogelijkheden die er zijn op prothesegebied.
De brochures is gratis en ligt binnenkort bij alle revalidatiecentra, revalidatieafdelingen en instrumentmakerijen.
Hij is ook te downloaden via deze website: klik hier.
Een fysiek exemplaar is aan te vragen door een e-mail te sturen naar folders@kortermaarkrachtig.com.
Kamperen is altijd mijn lust en mijn leven geweest. Toen ik nog twee gezonde benen had, kampeerden Els en ik in een kleine tent, later zelfs in een eenstokstent. Dat had alles te maken met de trektochten die we maakten. De South Downs wandelen rond Eastbourne in het zuiden van Engeland en een stuk van het Coast Path rond St. Davids Head in Wales aflopen. Of met de rugzak inclusief tent naar Portugal. En, om nooit te vergeten zo mooi, fietsen in Engeland van Sheerness naar Stonehenge en via de kust en Wight terug naar Dover.
Dat was toen….
Op dinsdag 6 juli a.s. vindt bij Rijndam Revalidatie voor het eerst weer een informatiemiddag plaats. Tijdens de informatiemiddag kunnen patiënten en hun familie/vrienden informatie opvragen en ervaringsverhalen delen met de ervaringsdeskundigen van KMK. (We houden ons nog wel aan de coronamaatregelen: anderhalve meter en een mondkapje dragen.)
Plaats: Westersingel, Rotterdam, volg de borden
Tijd: Dinsdag 6 juli 2021, van 13:00 tot 15:00 uur
Op 3 oktober kan in Hummelo eindelijk weer een obstacle run georganiseerd worden.
Heb je zin om een dagje flink fysiek bezig te zijn. Schrijf je dan in via www.buddyrun.nl.
Vanwege de coronaversoepelingen is besloten om de VEINEdagen toch door te laten gaan. Ze vinden plaats op 29 en 30 oktober a.s.
Kijk op www.veinedagen.nl voor verdere informatie.
Lekker buiten spelen
Met het lengen van de dagen stijgt de temperatuur. We gaan de warmere periode van het jaar in. Heerlijk. Lekker in de tuin rommelen, schoffelen, plantjes vervangen, noem maar op. Ik pak de snoeischaar en zet het snoeimes, zoals mijn vader het noemde, in de druiventakken. De eerste snoei was in het diepe najaar, de tweede is in het voorjaar. Niet te veel, er moeten wat ogen over blijven om de druiventakken te vormen. Later in de gevorderde voorjaar check ik de uitlopers op groei en intensiteit en verwijder overbodig hout.
De warme(re) periode van het jaar brengt veel lol in mijn hoofd, lichtheid en mooie luchten. Ik vertoef bij dit weer zoveel mogelijk buiten. Ik fiets en wandel in een steeds groener wordende omgeving.
Eén ding moet ik alleen niet vergeten…
Van 7 tot en met 13 juni organiseert de Mentelity Foundation de Motivation to Move week. Tijdens deze week roepen wij mensen met en zonder beperking op om samen te gaan sporten en bewegen. Ook het activeren van mensen die zelf nog niet zo sportief zijn is een belangrijk doel van deze week. Tijdens deze week worden verschillende activiteiten georganiseerd zoals wakeboarden, snowboarden, een stranddag, trampolinespringen, een klimpark, een bootcamp en het prothesefestival. Alle activiteiten zijn gratis.
Op www.mentelityfoundation.org vind je alle informatie over deze actieweek.
Altijd verbeteren
Iedere fase in een optimaliseringsproces kent, wanneer het goed gaat, een positieve afsluiting. Je leert het in de kliniek, in een veilige omgeving. Je betreedt hierbij allerlei oefenpaden, die je later in het dagelijkse leven buiten de veilige omgeving van de kliniek in de praktijk moet en kunt brengen.
Sinds mijn prothese vaste voet heeft gekregen in en aan mijn lijf, zet ze stappen. Soms wat meer, soms wat minder. Altijd gericht op verbetering en waar mogelijk uitbreiding.
Els en ik fietsen samen, zoals ik eerder heb gememoreerd. Dat was de afsluiting van een proces ‘van tweewieler naar driewieler’.
Op 13 juni wordt het Prothesefestival georganiseerd! Je kunt op deze dag alle mogelijkheden van je prothese uitproberen, andere prothesedragers ontmoeten en informatie krijgen over materialen en trainingsvormen. Verleg je grenzen en neem de regie over je eigen leven!
De dag vindt plaats op de Beemsterstraat 652 in Amsterdam, duurt van 10:00 tot 16:00 uur (met tijdslots i.v.m. corona) en wordt georganiseerd door Frank Jol, Team ParaAtletiek en de Mentelity Foundation. Alle informatie over het prothesefestival en over de aanmelding kun je vinden op www.prothesefestival.nl.
Ieder(in) doet onderzoek naar de zorgkosten die mensen met een beperking of chronische ziekte maken. En wat dat betekent voor hun financiële en dagelijkse leven. Doet u ook mee?
Onderzoek naar zorgkosten
Zorg en ondersteuning moeten voor iedereen betaalbaar zijn. Ook voor mensen die vaker dan gemiddeld zorg en ondersteuning nodig hebben. Zoals mensen met een beperking of chronische ziekte. Ieder(in) is bezig met een onderzoek naar de zorgkosten die mensen met een beperking of chronische ziekte maken. En wat dat betekent voor hun dagelijkse leven en participatie aan de samenleving.